Fitness meeting by F.F.G.

Liebe Sportler,

ab Montag den 18. März ist das Training in meinem Studio in Großhansdorf.
Es gelten die Zeiten des "alten" Stundenplans den du hier auf dieser Homepage findest.

Dienstag 8:30 Zumba und Workout mit Claas und mir
Mittwoch:  "Schnupperstunde" Zumba um 8:30 - 9:30
Donnerstag: Zumba und Workout 8:30 - 9:30 mit Claas und mir
Freitag: Zumba und Workout 8:30 - 9:30 mit Claas und mir

10 x Zumba mit Claas Gaul : 90,--€

Die Adresse des neuen FFG-Studio ist:
Hoisdorfer Landstraße 38, 22927 Großhansdorf
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Den neuen Stundenplan mit allen Kursangeboten findest du ab dem 09.April dann hier, auf meiner neu gestalteten Homepage.

 

Fitness und Pilates meeting by F.F.G.

Gesundes und abwechslungsreiches Training

FFG_04_150px.jpg Lieber Sport Fan, lieber Wiedereinsteiger und lieber Anfänger,

Sport stärkt uns nicht nur, er schenkt uns auch Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Ich habe für jeden das passende Training und möchte Dir gern vermitteln, wieviel Spaß und Kraft für den Alltag wir durch Bewegung bekommen.
Als ausgebildete Physiotherapeutin kann ich auf individuelle Zustände und Erkrankungen eingehen und Dich nach Deinen ganz eigenen Bedürfnissen fit machen.
Vielleicht trainierst Du lieber in der Gruppe? In meinen Sportkursen triffst Du auf nette Leute und ein abwechslungsreiches Sportangebot. Oder du ziehst ein intensives Einzeltraining vor? Im Personal Training, das Indoor und Outdoor stattfindet, definieren wir Deine persönlichen Fitness Ziele und erreichen sie auch, versprochen.
Ich freue mich auf Dich!
Friederike Fengefisch


Probiere es aus!

Probestunden: Für alle Kurse besteht die Möglichkeit, eine unverbindliche  Probestunde zu vereinbaren.

Rückfragen und Buchungen bitte unter ffg.fitness@web.de

 

 
physiotherapeutische
Anwendungen

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Mitglied im Deutscher PilatesverbandFriederike Fengefisch
Polestar-Pilatestrainerin,
Krankengymnastin,
Medical Taping Concept
EMA- Training
                              radiale Stoßwellentherapie


www.pilates-verband.de
www.pilatespolestar.de


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