
Sonntagstraining
Sonntagstraining
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Kurse für heute
- Bauch & BeckenbodentrainingDonnerstag, 09:00 - 09:30Bauch & Beckenboden
die Hilfe für deinen Rücken
30 min Training für einen starken Beckenboden und eine feste Bauchdecke - Stark im KreuzDonnerstag, 09:30 - 10:30sanfte Mobilisierung und Kräftigung deines Rückens
- FFG DeluxeDonnerstag, 11:00 - 11:01priv. Physiotherapie/ Massage/ Schmerztherapie/ Personaltraining
Zur Reservierung!
Termine bitte persönlich mit mir absprechen. - Stark im KreuzDonnerstag, 17:45 - 18:45Rückentraining immer mal mit dem Pezziball
- PilatesDonnerstag, 19:00 - 20:00Hybridunterricht (live & Zoom)